Toen ik net klaar met mijn studie was had ik echt een superleven. Als ik mijn gevoel een cijfer zou moeten geven zou het een dikke 10 zijn. Ik had namelijk mijn diploma op zak. Ik had een lief vriendinnetje. Ik had een groot sociaal netwerk en had vele dromen en ambities die op het punt stonden om waargemaakt te worden...
Aline (28) is schrijfster en werkt ook als beleidsmedewerker op het gebied van duurzame energie. Dit doet ze allebei met enorm veel plezier, maar dat heeft haar jaren gekost. Want hoe kom je er nou achter wat echt bij je past? En hoe geniet je van de weg ernaar toe? Voor de Training Farm schreef ze een gastblog.
Hoe komt het dat er meer dan 1 miljoen (!) Nederlanders rondlopen met burn out klachten? En wat doe je eraan? Sophie Hilbrand ging op zoek naar antwoorden in het tv programma ‘Sophie in de mentale kreukels.’
