Zelfvertrouwen

Wil jij meer zelfvertrouwen? Stop de positieve self-talk

Wil jij meer zelfvertrouwen? Stop de positieve self-talk

Zelfvertrouwen: Het lijkt een absolute must tegenwoordig. Tig zelfhulpboeken zijn te vinden over hoe je meer zelfvertrouwen krijgt. Om jezelf beter te voelen en gelukkiger te worden.  En toch stijgt het aantal mensen met depressies en burn-out klachten. Ook is het begrip ‘Dertigersdilemma’ ingeburgerd en kampen organisaties met veel overspannen werknemers