Mezelf voor schut zetten... dat is vaak genoeg gebeurd.
Bijvoorbeeld door over mijn eigen benen te struikelen terwijl ik een imponerende dance-move dacht te maken. Of bij het houden van een grappige speech die, gezien de reacties, toch niet zo grappig bleek te zijn.
5 Tips voor minder stress en een gezonder leven
Emoties, gevoelens en gedachtes kunnen we niet controleren. Maar acties wel. Met welke actie start jij deze week?